Art by Lucy Campbell
Hồi đó chú Ba có vẻ yếu lắm rồi, ai cũng ko rõ chú sẽ cầm cự được bao lâu,
Cả mình lẫn chú chắc cũng đều có cảm giác như thế,
Nên những giây phút hiếm hoi chú khoẻ được một chút đi dạo dưới khuôn viên bệnh viện, ngồi uống ly cafe đen đá, hút thuốc, mình hay tranh thủ hỏi chú mấy thứ,
Và chú cũng rất tranh thủ trả lời,
Thực ra trước đến giờ chú đã giảng giải cho mình rất nhiều thứ hay ho,
Nhưng mình đều quên gần hết cả,
Riêng lần ấy, khi mình hỏi chú một câu nghe chừng hơi kỳ: buổi sáng con nên làm gì thì tốt hả chú? Chú đã cho mình một câu trả lời đáng kinh ngạc:
“Buổi sáng con hãy vận ngũ hành”.
Rằng ngũ hành, là do con người vận, tuỳ theo hành động của mỗi người!
Hãy bắt đầu bằng vận động, rồi phơi nắng, hít thở vận khí, rồi tắm để lưu thông nước, sau hết hãy ngồi yên tịnh, con có thể viết lách, nói chung là làm việc gì đó trong yên tịnh, rồi hãy bắt đầu sắp xếp ngày của mình!
Con nghĩ sao từ xưa người ta đã tập thể dục buổi sáng rồi, mặt trời mới mọc đã thấy người ta vận động, đó là bắt đầu chuỗi hành động vận ngũ hành đó! Nếu buổi sáng làm được vậy, thì một ngày của con, vì đã khởi đầu đúng, sẽ được suôn sẻ hanh thông hơn. Con cũng sẽ vui vẻ hơn.
Mình nghe xong cảm thấy rất tâm đắc và về thử. Quả đúng là sáng nào mình làm được thì ngày hôm đó trở nên hiệu quả hơn hẳn, mình có nhiều năng lượng hơn và cũng làm được nhiều việc hơn.
Bữa nào lười, mệt buồn ngủ mà ngủ nướng, thì dậy ì ạch thấy rõ, cái gì cũng vội vàng thiếu sót, quên tới quên lui đủ thứ,
Nhưng điều quan trọng là…có dậy nổi buổi sáng để làm hay ko thôi…
23.02.2024