Art by Lucy Campbell
– lagi có thích đi công viên ko?
– có
– vậy mặc quần dài vào rồi mình đi vì tối rồi có muỗi đấy,
– hông, lagi mặc quần này rồi mà!
– con có 2 sự lựa chọn, 1 là mặc quần dài rồi mình đi công viên, 2 là con mặc quần như bây giờ và mình về nhà, lagi chọn cái nào?
– lagi chọn ko mặc quần dài và đi cờ zét xần mon (crescent mall)
mình té ngửa với câu trả lời của con,
ah hoá ra là con có thể chọn một điều ko nằm trong cái “khuôn” mà mẹ đã đưa ra,
dù sau đó lagi vẫn chịu mặc quần dài và tung tăng cầu Ánh Sao cả tối,
mình đã lăn tăn suy nghĩ mãi từ câu trả lời của con,
tự hỏi bản thân,
trong những vấn đề rối rắm gần đây mình cần xử lý,
vấn đề nào mình có thể suy nghĩ “vượt ra khỏi khuôn suy nghĩ thường nhật vốn có của bản thân” để xử lý rốt ráo hơn,
lý thuyết mà nói, thì chẳng có gì lạ lẫm hay quá khó khăn khi “ra khỏi lối mòn” hay “think out of the box”,
nhưng thực tế, làm sao có thể bước ra khỏi cái khung mà mình đã và đang ở trong nó mấy chục năm để nghĩ khác đi?
theo nhà khoa học dữ liệu và hành vi Pragya Agarwal thì bộ não con người có thể xử lý 11 triệu bit thông tin mỗi giây. Nhưng tâm trí có ý thức của chúng ta chỉ có thể xử lý được 40 đến 50 bit thông tin mỗi giây mà thôi. Vì vậy, não ta sẽ đi theo những “lối tắt nhận thức” – những định kiến, những thói quen suy nghĩ, những cái khuôn sẵn có,
có nghĩa là mỗi phút mỗi giây, trên thực tế, chúng ta ko có đủ khả năng để tiếp thu và xử lý “toàn bộ thông tin” mà sẽ xoá bớt dữ liệu, bóp méo sự thật đi rất nhiều,
chỉ cần nhìn nhận sự việc rộng mở hơn, chính xác hơn, gần với sự thật hơn một chút thôi, vấn đề chúng ta đang đối mặt đột nhiên sẽ khác hẳn,
dù mong muốn có thể sáng tạo, hay có những suy nghĩ đột phá, nhưng lực quán tính của những lề thói cũ thực sự mạnh mẽ,
muốn phá bỏ dù một phần bé xíu cái khuôn của chính mình cũng cần rất nhiều quyết tâm, nỗ lực và sự bền chí.
viết đến đây mình thấy mệt quá, quá mệt não với cái trò chơi phá khung của não,
tóm lại có ba trò mình đã áp dụng thấy suy nghĩ bản thân có thể đổi khác:
1. Quan sát dòng suy nghĩ và ko bị cuốn theo dòng suy nghĩ. Kéo khoảng cách giữa hai suy nghĩ ra càng xa càng tốt.
2. Thử những điều mới. Ăn món mới. Đi một con đường mới. Đọc một cuốn sách chưa từng đọc.
3. Chơi trò của bác Da Vinci: ghép hai mảnh ngẫu nhiên lại với nhau xem nó ra cái gì.
22.01.2024