the9pm

lần đầu tiên mình biết đến khái niệm “lãi suất kép” là từ bác David Bach khi bác nói về sự hiệu quả bất ngờ của việc tích luỹ những số tiền nho nhỏ hàng ngày trong một khoảng thời gian dài.
sau đó mình phát hiện ra rằng “lãi suất kép” cũng có thể áp dụng cho bất kỳ việc gì khác. Nếu bạn cứ làm mỗi ngày một chút, trong một thời gian dài đủ, việc ấy sẽ mang lại những thay đổi kỳ diệu trong cuộc sống của bạn.

mình có một danh sách “lãi suất kép” như sau:
1. thiền 15p
2. tapping 10p
3. dành 5p ghi lại một điều gì đó dễ thương của Latte
4. dành 10p ghi nhật ký biết ơn
5. quay về hơi thở bất cứ lúc nào mình nhớ ra
6. cười thêm 1 chút, yêu thêm một chút
7. dành thời gian cho Latte và gia đình bất cứ khi nào mình có thể