the9pm

mấy nay mình để ý,
từ khi lên núi mất sóng ko nghe bác Wayne Dyer buổi tối được, về thì mệt quá rũ rượi cũng quên nghe,
y rằng sáng ko dậy được,
kỳ ghê ha!

mình chợt nghĩ, có khi nào, lý do mình mất nhiều năng lượng hay phải kiểu “cố” làm việc gì đó,
là do chưa đúng “flow” – “nhịp điệu” của cơ thể, của mặt trăng mặt trời, của mùa, kể cả của năng lượng vùng đất mình đang sống,
cái tâm thích bao quát phức tạp bắt đầu làm cho mọi việc phức tạp hơn…
hãy bắt đầu với vụ nhịp điệu cơ thể, nhịp điệu ngày đêm trước đi!
từ tối nay mình sẽ nghe bác Wayne Dyer lại,
để xem sáng có dậy được ko ^_^, hay đó chỉ là lý do mà cái đầu óc luôn tìm đủ cách biện minh tinh vi của mình đã nghĩ ra và dụ mình như thế,

điều quan trọng nhất trước khi đi ngủ mà bác Wayne dặn là: 5p cuối trước khi “thăng cùng trăng sao”, hãy nghĩ về những điều hay ho, tích cực, tươi đẹp,
mình thường xuyên bắt gặp bản thân trôi theo những dòng suy nghĩ ko tiêu cực hay xấu xa gì cả, chỉ là cực kỳ vớ vẩn, ngay lúc trước khi ngủ,
mình biết điều này kể từ khi đêm nào trước khi ngủ cũng kể chuyện cho em bé nghiện nghe kể chuyện lagi nghe,
lúc nào mình cũng vừa kể vừa ngủ gật, buồn ngủ ko nhấc nổi tay lên,
và tự nhiên mình nghe mình kể cho lagi cứ chuyện này xọ chuyện kia,
bật tỉnh lại thấy mình nói linh tinh gì đó,
trong lúc đầu óc lý trí bắt đầu mất kiểm soát nhường cho dòng chảy suy nghĩ gì gì đó mình ko biết được,
thì thấy ra toàn mấy thứ linh tinh chả biết ở đâu ra luôn,
nên là,
nhất định tối nay sẽ phải nghe bác ấy nói trước khi ngủ,
nhất định ko cho mấy cái thứ linh tinh gì ấy xen vào nữa,
để lấy lại nhịp điệu buổi sáng!