Art by Lucy Campbell
kiểm kê thời gian,
chính xác hơn là kiểm kê mình đã sử dụng thời gian như thế nào. chỉ cần làm trong 1 tuần.
càng bận càng phải kiểm kê. vì thời gian còn sống trên trái đất này là nguồn lực quý giá nhất mà ta có. nên đó cũng là thứ ta nên sát sao nhất.
việc kiểm kê lại thời gian khá đơn giản nhưng cần kỷ luật để thực hiện nghiêm chỉnh.
chúng ta bắt đầu bằng việc:
0. quan trọng nhất, hiểu được lý do tại sao chúng ta cam kết với việc ghi chú lại mình dành thời gian cho việc gì trong ngày.
1. chọn phương tiện ghi chú.ghi chú trên một quyển sổ nhỏ, laptop hay điện thoại đều ổn. quan trọng nhất là, phương tiện nào thuận lợi và dễ dàng nhất cho bạn. mặc dù mình rất thích ghi sổ, nhưng thực sự ghi chú trên điện thoại tiện hơn. vì lúc nào cũng có điện thoại bên cạnh, có thể ghi chú bắt cứ nơi nào. và có thể dễ dàng xuất ra, tổng hợp để sau 1 tuần có thể nhìn lại dễ dàng hơn.
2. hãy chọn khung giờ phù hợp để ghi chú. mỗi người có một lịch riêng và việc kiểm kê thời gian nên được thực hiện khoảng 3-4 tiếng một lần. vì trong ngày có rất nhiều việc phải làm. nếu để tồn đến cuối ngày, chúng ta sẽ quên gần hết mọi thứ.
3. đặt lịch hẹn nhắc ghi chú. ta sẽ quên. chắc chắn là như vậy. với bao bận rộn và bào sao nhãng, thực sự rất khó để ta nhớ việc ghi chép lại thời gian. và đầu chúng ta cũng phải chứa quá nhiều thứ. tốt nhất hãy có hệ thống nhắc nhở. như dùng báo thức, hoặc reminder trong điện thoại.
4. hãy ghi chính xác bạn làm gì, và mất bao lâu. tính từng phút.
5. ghi liên tục trong 1 tuần.
6. lờ đi bất cứ giọng nói nào trong đầu trì hoãn hay huỷ việc ghi chú.
Let’s do it!
11.08.2023